Browsing Tag olah raga
-
4 November 2011 at 15 : 14 PM
Olah Raga Inti Agar Tetap Bugar Dan Sehat
[caption id="attachment_11408" align="alignleft" width="300" caption="Olah raga rutin yang menyehatkan dan menjaga kebugaran tubuh"][/caption] Passionmagz.com - Passioners memang tidak mudah untuk menjaga badan agar tetap sehat dan bugar setiap harinya, apalagi jika passioners disibukkan dengan segala pekerjaan yang menghabiskan waktu dan tidak mempunyai ...
Read More -
17 October 2011 at 16 : 09 PM
Kebahagiaan Setelah Diet
[caption id="attachment_11303" align="alignleft" width="289" caption="Gunakan Pola Diet Sehat"][/caption] Passionmagz.com - Menjadi langsing dan ramping merupakan sebuah impian bagi setiap orang, khususnya bagi wanita. Memiliki badan yang langsing dapat menambah kepercayaan diri, bisa berekspresi dengan peda tanpa harus malu akan kelebihan beban tubuh ...
Read More -
7 July 2011 at 16 : 20 PM
Manfaat Tiga Buah Pisang Sehari
Sudah pernah sering kita dengar untuk berbagai macam manfaat dari buah-buahan, contohnya manfaat dari buah wortel dan buah plum. Jika kita sering makan buah tersebut maka akan membuat kulit cantik, sehat, dan bercahaya, karena kedua buah tersebut banyak mengandung pigmen kuning yang disebut karotenoid yang bagus untuk kulit. Mengkonsumsi makanan sehat ...
Read More -
20 September 2010 at 16 : 13 PM
Dewi Motik, Kesehatan Yang Utama
Dewi Motik begitulah panggilan dari artis yang mempunyai nama panjang Dr. Dewi Motik Pramono MSi, selalu bugar dan segar walaupun usianya sudah kepala enam. Walau sehari-harinya disibukkan dengan kegiatan-kegiatan sosial, tetapi Dewi Motik selalu berusaha menjaga tubuhnya agar tetap sehat. Sebagai Ketua Komisi Lingkungan Hidup, Kongres Wanita Indonesia, ...
Read More -
27 August 2010 at 13 : 55 PM
Waspadai Ancaman Stres Di Sekitar Anda
Tanpa disadari, saat berfikir keras seperti ketika Anda sedang stres, aliran darah dari jantung ke otak lebih lambat. Jika stres berkepanjangan, darah akan menggumpal dan menyumbat pembuluhnya. Apakah Anda termasuk seorang yang stres berkepanjangan? jangan khawatir, Berfikir positif terhadap segala masalah adalah kuncinya. Jadi, Jangan salahkan problema ...
Read More -
13 August 2010 at 14 : 13 PM
Cara Mudah Membakar Kalori
Banyak orang harus melakukan diet untuk mengurangi kadar kalori dalam tubuh, hal ini dilakukan hanya untuk semata-mata membuat badan kita menjadi langsing. Atau melakukan aktivitas berolah raga yang berlebihan, dengan maksud aga kalorinya terbakar dengan cepat. Hal-hal tersebut memang ampuh, tapi apakah kita sadari cara tersebut juga membuat kita sakit. ...
Read More -
9 August 2010 at 08 : 28 AM
Benarkah Cara Rileks Kita Salah?
Ternyata tidak semua cara yang kita lakukan untuk merilekskan diri itu bisa membuat kita benar-benar rileks, cara yang kita anggap bisa menghilangkan stres, kecemasan, dan beban kita, malah bisa memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan kita. Berikut beberapa cara rileks yang kita lakukan yang berdampak negatif atau buruk bagi kesehatan kita ...
Read More
