Browsing Tag pedas
-
7 March 2011 at 10 : 56 AM
Hindari Makanan Pengganggu Tidur!
Sebagian orang percaya, makanan pedas dapat menggangu tidur, antara lain karena makanan ini akan akan meningkatkan suhu tubuh selama siklus pertama tidur Anda. Bagi orang yang terbiasa dengan makanan pedas, belum tentu hal ini berlaku. Menurut DR. Husaini M. Anwar, Ahli Gizi Departemen Kesehatan RI, Bogor. Jika menjelang tidur Anda masih merasa lapar, Anda ...
Read More
